Горожане смогли познакомиться с книжно-иллюстративной выставкой «Слагаемые здоровья», содержащей рекомендации, которые помогут сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух. В экспозиции «Интересно о полезном» были представлены книги о том, что современные медики и целители все шире используют в своей практике минералы, что соль незаменима не только при приготовлении пищи, но и при лечении различных заболеваний, о том, что такое суперфуд ХХI века, какова целебная магия овощей и многое другое.
Ветераны вместе с библиотекарями читального зала не только вспомнили заповеди здоровья и долголетия, но и вспомнили пословицы и поговорки о здоровье – поиграли в игру «Продолжи пословицу». С азартом отвечали на вопросы викторины о здоровье и здоровом образе жизни. Так как одним из самых главных составляющих здоровья является – движение, участники встречи немного размялись и подвигались – под динамичную музыку сделали зарядку. И конечно, затронули тему психического здоровья: поговорили о стрессоустойчивости и приемах быстрого снятия стресса, о негативном воздействии слов и позитивном мышлении. В завершении мероприятия отдыхающие сказали друг другу добрые слова, пожелания крепкого здоровья, жизненных сил, побольше улыбок и смеха. «Здоровье – это вершина, которую должен каждый покорить сам» - гласит восточная мудрость. |